Tratamiento de las adicciones en Albacete
Hay personas que consumen sustancias.
Y hay personas que terminan consumidas por el sufrimiento de intentar salvarlas.
La codependencia aparece silenciosamente: primero ayudas, después sostienes, luego te sacrificas… hasta que un día ya no sabes quién eres sin el problema de la otra persona.
Vives pendiente del teléfono, de sus cambios de humor, de si hoy consumirá o si esta vez cumplirá lo que prometió. Te desgastas intentando controlar algo que nunca estuvo en tus manos. Y mientras tanto, tu paz desaparece.
Yo siempre digo que la adicción es una problemática familiar y no solo del que consume la sustancia y, por ello, todos debemos de ser atendidos.
Salir de ahí es posible. Recuperar tu vida también. Pedir ayuda no es egoísmo: es supervivencia emocional.
Aquí empieza tu proceso de volver a ti.
¿Cómo vamos a trabajar "esto" que te pasa?
Lo primero que tienes que saber es que este es un espacio sin juicios: entiendo perfectamente que mantengas esa relación, que no eches a tu hijo o hija de casa, que los límites fluctúen como el agua y que repitas constantemente: otra oportunidad, pero la última.
Pero la realidad es que, aunque entiendo que es muy difícil y te acompaño durante todo este sufrimiento, mi trabajo es darte herramientas para empezar a tomar decisiones diferentes, tan difíciles como imprescindibles.
¿Cómo vamos a hacerlo?
Las decisiones sobre tu vida siempre serán tuyas.
Tú decidirás cada paso, cada límite y cada cambio en aquello que más importa: tu bienestar y tu vida.
Porque la terapia no consiste en decirte qué hacer.
Consiste en ayudarte a escucharte, comprenderte y recuperar la fuerza para decidir por ti mismo/a.
Y ahora pregúntate algo:
¿Qué pasaría si, después de tanto tiempo intentando sostenerlo todo solo/a… ahora lo haces acompañado/a?
Estás aquí, y eso significa que tu cambio ya ha comenzado.
No te dejes ahora y, pide ayuda.
